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[소확성] 2030 여성을 위한 힐링 마음상담 과정이미지

[소확성] 2030 여성을 위한 힐링 마음상담

교육기간
30일
강의구성
10차시
  • 과정 [소확성] 2030 여성을 위한 힐링 마음상담 0원

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기본 정보

학습기간
4주
총 시간
1.0시간
차시수
10차시
개발년월
202109
내용전문가
반유화
NCS분류
02010101:경영기획

과정 소개

가족 관계, 친구 관계, 결혼 생활 등 여러 고민 속에서 오늘을 살아가는 2030 여성들을 위한 심리 처방전. 공통적으로 겪는 관계에 대한 문제에 대해 어떻게 바라보고, 어떤 마음가짐으로 살아갈지에 대한 실용적인 해결책을 제시한다.

학습 대상

여자라서 겪어야 하는 일들에 지친 마음을 위로 받고 싶은 여성 여러 관계 속에서 발생하는 갈등에 대한 해결방법을 알고 싶은 여성

학습 목표

여러 관계 속, 여자라서 겪어야 하는 갈등에 대해 그 상황을 이해하고 해결책을 적용할 수 있다. 무엇보다 자신의 마음을 존중하는 것이 가장 중요하다는 것을 알 수 있다.

교재 정보

교재명
여자들을 위한 심리학
출판사
다산초당
저자
반유화
ISBN
9791130637143

강의목차(총 10강)

1. 1. 결혼은 꼭 해야 하는 건가요? 9분

2. 2. 친구들과 대화가 안 통해요 6분

3. 3. 거절을 못하겠어요 6분

4. 4. 착한 아이 콤플렉스에서 벗어나고 싶어요 6분

5. 5. 가족과의 관계를 꼭 들여다봐야 하나요? 5분

6. 6. 나는 엄마의 감정쓰레기통인가요? 8분

7. 7. 남자친구가 저를 질투해요 7분

8. 8. 딸바보지만 가부장적인 아빠가 불편해요 7분

9. 9. 페미니즘에 대한 질문을 받을 때마다 고민이 돼요 5분

10. 10. 일상이 불편해졌어요 7분

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