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핵심만 콕! 중독 예방으로 건강한 직장 만들기 과정이미지

핵심만 콕! 중독 예방으로 건강한 직장 만들기

교육기간
30일
강의구성
8차시
  • 과정 핵심만 콕! 중독 예방으로 건강한 직장 만들기 0원

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기본 정보

학습기간
4주
총 시간
3.0시간
차시수
8차시
개발년월
202408
내용전문가
황진아
NCS분류
02010101:경영기획

과정 소개

중독이란 독성물질에 의한 신체적·물질적 중독(Poisoning/Intoxication)과 정신적·행위적(의존적) 중독(Addiction)을 동시에 일컫는 말입니다. 약물, 알코올 등 물질적 중독과 도박, 스마트폰 중독 등 행위적 중독이 심각한 사회 문제로 급부상하고 있습니다. 어떤 물질이나 행위에 심리적 혹은 신체적으로 의존이 되어 스스로 물질이나 행동에 대한 조절이 어려워지면 중독이라고 봐야 합니다. 중독에 한 번 빠지게 되면 파괴적이고 유독하다는 사실을 잘 알면서도 그 중독이 주는 쾌락적인 요소들 때문에 결코 빠져나가기가 쉽지 않게 됩니다. 중독을 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보세요.

학습 대상

전 임직원

학습 목표

약물, 알코올 등 물질중독에 대해 알고 예방할 수 있다. 도박, 게임, SNS, 인터넷 쇼핑 등 비물질중독에 대해 알고 예방할 수 있다.

강의목차(총 8강)

1. 1. 중독의 이해 27분

2. 2. 약물중독 28분

3. 3. 알코올 사용 장애 및 도박중독 30분

4. 4. 중독들의 해법 28분

5. 5. 유튜브 OTT 동영상 과의존 30분

6. 6. 온라인 쇼핑 및 웹툰 과의존 27분

7. 7. 모바일 사행성 게임 과의존 28분

8. 8. SNS 메신저 과의존 26분

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