1. 1. 혹시 저도 펫로스 증후군인가요? 펫로스 증후군 이해하기 11분
2. 2. 펫로스 증후군, 애도의 4단계를 알아보자 10분
3. 3. 아름답게 기억한다는 것, 사별 이후 7가지 감정의 단계 마주하기 9분
4. 4. 사별을 수용하는 방법, 무지개다리 너머로 편지 보내기 9분
5. 5. 완벽한 괜찮음은 없다, 심리적 오류 극복하기 10분
6. 6. 그 순간이 잊혀지지 않아요, 외상적 사별로 인한 PTSD 15분
7. 7. 슬픔에 잠기기보다 슬픔 끌어안기 12분
8. 8. 아이와 반려동물의 이별, 어떻게 다뤄야 할까? 13분
9. 9. 반려동물과의 이별을 준비하는 몇 가지 방법 11분
10. 10. 함께 나누는 펫로스, 모임을 통한 펫로스 증후군 극복하기 9분